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红薯饼干的做法味道香甜回味无穷

2019年06月08日 栏目:金融

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红薯味道香甜营养丰富,做法多多,很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:红薯饼干的做法 味道香甜回味无穷,一起来看下吧!

首先来看下红薯饼干的做法:

材料:

红薯泥,低筋粉,冰糖粉,黄油,盐,蛋黄水,芝麻等

步骤:

1.蒸熟的红薯用刀碾压成泥,也可以用其他方法弄成泥

2.黄油和面粉一起放入盆里

3.揉搓使面粉和黄油融合

4.加入薯泥

5.冰糖粉也加入

6.和成面团冰箱冷藏1--2小时

7.冷藏好的面团用保鲜膜盖着擀压成厚度约3毫米的大片,表面刷蛋黄水,撒上芝麻。保鲜膜包裹可以更好的成型,直接擀也是可以的

8.切成约15毫米宽、100毫米长的条,放入烤盘

9.烤箱上火160度,下火155度,烤20分钟

10.烤好的饼干,浓浓的红薯香味哦

以上主要介绍了红薯饼干的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款饼干喔。接着要给大家补充点关于红薯的小知识。

红薯的功效与作用

1.抗癌

有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

2.通便减肥

吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。

3.提高免疫力

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。

红薯的存储

1.不宜与土豆放在一起,二者犯忌。不是红薯硬心,就是土豆发芽。

2.保持干燥,不宜放在塑料袋中。

以上就是关于:红薯饼干的做法 味道香甜回味无穷的分享,希望对你有帮助。

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