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山药壮阳的做法有哪些?山药壮阳的做法[图]

2019年12月05日 栏目:健康

山药是生活中非常常见的食物,也是一种中药材,想必了解山药的人还是非常多的,在超市里面我们会经常看到山药,山药非常容易折断,断面是白色的,经常

山药是生活中非常常见的食物,也是一种中药材,想必了解山药的人还是非常多的,在超市里面我们会经常看到山药,山药非常容易折断,断面是白色的,经常吃山药能够健脾补肾,对身体是大有好处的,那么山药壮阳的做法有哪些?一起来看看这篇文章。

1、山药壮阳的做法

首先,山药壮阳的种做法,就是黑芝麻山药糊,这一种做法是比较容易消化吸收的一种,所用到的材料是黑芝麻以及山药,在制作的时候为了达到“糊”的效果,可以将山药炖烂一点,然后再将黑芝麻混入。

山药的第二种做法就是炸黄金山药小丸子,具体做法就是将山药切成一块一块的,然后在山药表面裹上一层薄薄的面粉,在面粉里加点鸡蛋也是可以的,裹好之后将山药丸子放到热油里面炸至金黄即可,这种山药壮阳的功效也是比较明显的。

除此之外,山药还可以制成麻山药黑芝麻粥,这个跟黑芝麻山药糊是差不多的,做法更加简单,就是在粥里面放点山药。山药的另一种做法就是制作成黑芝麻山药煎饼,这个做法是需要一定技术的,不然做不出煎饼的形状。

2、补肾食物

壮阳补品──芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨

从古籍的记载,以男性来看,芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨,因为外型与男人的性器官形状相似,成为男性的壮阳补品。

红萝卜以貌取胜

胡萝卜和香蕉以貌取胜以营养观点来看,这两种食物富含维生素,尤其是香蕉还有很高的矿物质钾和镁,是人体合成性荷尔蒙的主要营养素,不过恐怕还是很难产生立即的壮阳效果。

芦笋瘦弱其外、雄壮其内

芦笋看起来弱不禁风,令人疑惑不解古人会取其壮阳。有趣的是,现代医学研究竟然提供了合理解释,因为芦笋含有与类固醇类似的植物动情激素,吃下去后可以强身补体和提振精神,可以促进身体分泌睪丸激素;不管对男性或女性,睪丸激素荷尔蒙是促成欲望的重要营养素。

酪梨结果在睪丸树上

酪梨就像是男性睪丸,有以形补形的遐想。古人认为酪梨在树上结果时是双果连结,与男性对称的睪丸形状非常类似,因此墨西哥原住民阿芝特克人称酪梨为睪丸,生长的树就称为睪丸树。

补阴圣品──无花果、桃子、石榴和蛋

无花果

无花果的外型和女性子宫几分类似,基于吃啥补啥的原理,女人可多多进补无花果。无花果的历史悠久,圣经中多处提到伊甸园中的无花果树,亚当和夏娃也是用无花果树叶来遮蔽身体,有些历史学家相信,伊甸园中的禁果其实是无花果,而不是苹果。

桃子

桃子是营养价值很高的水果,但有趣的是,无论东方或西方文化,都将蜜桃隐喻为女性,或强调与性的关联,可能原因是桃子果肉丰富多汁,外型与女性的臀部股沟形状相像,因此桃子成为了春药。

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